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澎湃号·湃客“懂点心理学”专栏由华东师范大学心理与认知科学学院的师生撰写，内容聚焦时事热点，科普生活知识，涉及亲子教育、家庭关系、职场之道等诸多方面。将心理学应用于日常，让生活更加精彩。
撰文/ 吕珂 石睿思 曾照轩 华东师范大学心理与认知科学学院本科生
“I can’t breathe.（我无法呼吸）”这句话像是一把刻刀，把痛苦和无奈刻在了多少人的心头。
当地时间5月25日，美国明尼阿波利斯市黑人男子乔治·弗洛依德遭警察暴力执法后死亡。以此事件为导火索，美国爆发了大规模抗议，种族歧视话题再度成为人们关注的焦点。但你是否曾想过，群体间的偏见和歧视究竟从何而来？

6月1日，民众在美国纽约时报广场抗议警察暴力执法。图/ 新华社

1 偏见与刻板印象
要谈论偏见，我们首先需要了解刻板印象（stereotype）这一概念。刻板印象是指人们对某个事物或物体形成的一种概括、固定的看法，这种看法往往是一概而论的。刻板印象的产生是因为个体需要节省认知资源、增加价值评价的稳定性。通俗来讲，我们每个人的精力是有限的，因此需要把各个群体分门别类，以方便识记，这是一种自我保护和相对理性的做法。比如，我们看到老虎拔腿就跑，是因为我们认为老虎都是危险的，这是帮助我们做出快速判断的依据。
然而，这种依据可能常常不准确。比如，穿着格子衬衫和牛仔裤、顶着“地中海”发型的人并不一定是一名程序员，也可能是一位心理学工作者。由此我们知道，刻板印象本身有其存在的价值，但是偏见，简单来讲却是一种对“外群体”带有的负性的刻板印象。
2 偏见和歧视是如何产生的
偏见往往针对外群体产生，比如白人对黑人的种族偏见，男性对女性的性别偏见等。这是因为基于种族中心主义的内群体偏爱，使个体赋予群体内成员更高的价值，群际间的竞争使个体倾向于贬低外群体成员的价值。
应该如何理解这两句话呢？我们可以从动机的角度来谈。
偏见来源于古时人类的生存繁衍和族群纷争。进化心理学曾指出，男性和女性在外族男性入侵时，会遭遇不同的损失和风险，因此也有着不同的应对模式。而这种应对上的差异，形成了男女外群体歧视不同的动机根源。男性因为在配偶的竞争中承担着更大的压力，因此往往会采取更加主动、具有支配性的行为，也更多扮演着入侵者和守卫者的角色。随着时代的演变，男性往往是种族偏见的首要目标，这种侵略行为也会强化男性的种族偏见；而对于女性而言，往往是因为恐惧、尤其是对性侵犯行为的恐惧，塑造了她们的种族偏见。
当两个群体靠着威胁和被威胁的关系维系，在具有对抗性的气氛中，个体的小诉求需要寄托在群体的行动中得以满足，个人就会对本族产生更强烈的群体归属感，会认为本族的小伙子都精神抖擞、气宇轩昂，看外族的人都萎靡不振、没精打采，外群体偏见也由此诞生。
同时，偏见还具有很强的压迫性，往往体现在优势群体对弱势群体的压制上。举个最简单的例子，当一个群体的人数远多于另一个群体时，他们就可以轻松地控制舆论，“毫无顾忌地说另一个群体的坏话”。

图/ unsplash

如果说偏见在前辈的血液中就已经开始流淌，不断演化成为今天的性别歧视、种族歧视、对弱势群体的歧视等，这也不意味着我们只能将责任归于历史。现代社会中仍然存在着许多影响偏见和歧视的因素。
Mutz（1998）认为，媒体在传播关于他人怎么做或如何想的信息时 （descriptive norm） 非常成功。Bandura（2004）认为，媒体在传播教导人们该怎样做的信息时（prescriptive norm） 最有影响力。当媒体致力于以专业的职业态度呈现事件的事实、并秉持着多元文化价值观传播观点时，会对社会上的歧视现象有缓和作用。但是如果媒体的报道建立在虚假信息之上，歧视之风只会越吹越歪。当然，学校、公司等机构中的不公平制度依旧存在，一些带有歧视意味的传统习俗仍然盛行，它们既是歧视的体现，也会反过来助力歧视的产生。 
3 《疯狂动物城》与美国社会
此次骚乱反映了美国司法系统中存在的偏见和歧视。尽管公开的种族歧视在美国是不合法的，但是内隐种族歧视（implicit racial discrimination）却很常见。警方在执法时更倾向针对黑人，法官在判刑时也会对黑人更残酷。
美国公共宗教研究所的调查显示，非裔男性的被监禁率比白人男性高5.9倍，非裔女性的被监禁率比白人女性高2.1倍；非裔仅占美国人口的约13%，却占联邦和各州囚犯总数的36%。美国量刑委员会研究发现，针对同样罪行，非裔男性犯人刑期平均比白人男性犯人高出19.1%。